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【日焼け止め】選び方の目安とオススメアプリ


どーも!
大阪 旭区 守口 千林の美容室「ART FOR ART'S」でスタイリストをしている、

あっくん★です!






今回は「【日焼け止め】選び方の目安とオススメアプリ」です( ´ ▽ ` )ノ








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予備知識としてこの辺りを読んでおいてもらえると理解がしやすくなります。
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夏にむけて対策を!紫外線とは?

紫外線の種類(UVAとUVBについて)

日焼け止めの種類(散乱剤と吸収剤)

日焼け止めに書いてある”SPF”と”PA”の意味






では今回は日焼け止めの選び方の目安について書いていきたいと思います(^^)

(SPF値、PA値を選ぶ基準)





◆散歩・買い物・子供の送り迎えなどの日常生活

 SPF10~20
 PA+~++



◆屋外での軽いスポーツやレジャー等や仕事で外に出ることが多い

 SPF20~40
 PA++~+++



◆屋外での激しいスポーツやリゾート、マリンスポーツ

 SPF40~50
 PA+++





これをあなたの生活で必要な日焼け止めのパワーを選ぶ参考にしてみてくださいね。



そしてスマホの方にはこんなアプリを見つけました( ^ω^ )




ネスレUV予報


紫外線の強さがわかるアプリです!



簡単に基本情報を入力します。

あっくんの場合こんな感じですね。


そうすると

現在の地域の紫外線情報がわかります。

オススメのSPFとPA値も表示されているので外出前の参考になるはずです。
(結構高めの数値を勧めてくる印象ですが)



あと、


一週間の天気予報と紫外線予報、






紫外線コラムなど紫外線についての情報も書いてあります。



このアプリ以外にも似たような紫外線アプリはあるみたいなので、使いやすいものを見つけて毎日の紫外線対策に利用してみてくださいね( ´ ▽ ` )ノ






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ART FOR ART'S 千林店

大阪府守口市滝井西町1-10-6
(京阪 千林駅 千林商店街すぐ)

06-6997-7833




http://www.art-for-arts.com

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お店への行き方はこちら♪




スタイリスト 小野 敦之(オノ アツシ)

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あっくん★のヘアケアまとめ

今までのヘアケアや髪の毛について書いたことをまとめています。

あっくん★のヘアケアに関する考え方になりますので、
初めての方は読んでもらうとわかりやすいと思います。




髪の毛の洗い方(洗濯物に例えてみた!)

カラーの褪色を防ぐ方法









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プロフィール

atussy0906

Author:atussy0906
こんにちは!

大阪守口市で美容師をしているあっくん★です(^○^)

すてきなヘアスタイルは正しいヘアケアから。

たくさんの人が素敵なヘアスタイルになれるようにヘアデザインや正しいヘアケアの情報を出来る限りわかりやすく書いていこうと思います。

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