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【千林カフェと美容】オシャレなカフェが出来たのでランチしてみたよ!

どーも!

京阪千林駅から1分
谷町線千林大宮駅から10分


「ART FOR ART'S」千林店でスタイリストをしている

あっくん★です!




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気付いてる方も多いと思いますが、

うちのお店の近く、京阪千林駅すぐのところにオシャレなカフェで出来ました( ´ ▽ ` )ノ



その名も・・・




「千林(駅前)カフェ」!







とっても安直なネーミング( ̄▽ ̄)(笑)

でもわかりやすいし、誰でも覚えれるのでいいでしょうw





カフェですが、店頭でケーキを売っています。



ここのケーキも何度かいただいていますがオシャレで美味しい!と思ったら、






梅田の阪急グランドビルにも出店されている、




SWEET’S(スウィーティーズ)というケーキさんのケーキだそうです(少しお値段も高めなのもなっとくw)


SWEET’S(スウィーティーズ)

住所:大阪市北区角田町8-47
電話:06-6360-66645
時間:11:00~23:00
休日:阪急グランドビルに準ずる
最寄:阪急梅田駅・JR大阪駅
HP:http://www.umeda-sweets.com/







今回はこの千林のカフェでランチが始まりましたので行ってきました♪( ´▽`)


メニューは、



からあげ定食 680円
オムレツ定食 680円
カレー 500円
鶏もものコンフィ 780円


などお昼はリーズナブル( ^ω^ )





さっそく、入っていきましょう~



入るとすぐカウンターが広がっているのですが、(ここの写真は撮れませんでした)



先払いシステムのようで、先にここでメニューを決めて、お会計もしてから、二階へ案内されました。




階段を登ると、



オシャレなフロアになっていました。






思ったより席数もあり、ゆっくり過ごせそうないい雰囲気です。



しばらく待っていると、店員さんがランチを運んできてくれました。




今回、注文したのは、




カレー定食!

カレーに180円プラスでサラダとスープが付いてきます♪






カレーには半熟玉子が乗っているのも嬉しいポイントですね♪




カレーの味は、

具材がじっくり煮込まれていて、少し辛さも感じるけど、ビーフシチューのような甘さもあり、優しくて少し懐かしい感じがしてとても美味しかったです。

男性だとボリューム的にちょっと足りない気もするので大盛りができるといいですね(未確認)




セットのスープはオニオンスープでした。





スープ頼みましたが、



実は、





何を隠そう、






僕は玉ねぎが嫌いです!(爆)






それでも出てきたものをいい歳こいて残すわけにはいかないので、






恐る恐るw





スープをひとくち・・・






飲んで・・・





みると・・・









・・・









「ん、美味しい。」(笑)







僕は玉ねぎのシャキシャキ食感と独特の辛味がニガテなのですが、
ここのオニオンスープはカレーと同様に玉ねぎがじっくり煮込まれていて、コンソメの味もしっかりしていてとても美味しくいただけました( ^ω^ )






それでは今回は、カレーやオニオンスープだけでなく、どの家庭でもみじかな存在である「タマネギ」の美容効果について書いていきたいと思います。







【玉ねぎの美容効果とは?】




玉ねぎは「血液をサラサラにしてくる」というのは、有名ですが、それ以外にもたくさんのパワーがあるのです!




・玉ねぎの効能


玉ねぎのあの独特の辛味成分は、「硫化アリル」と呼ばれるものです。


硫化アリルには、消化液の分泌を促し、新陳代謝を盛んにしたり、
ビタミンB1と結合してアリチアミンとなって、ビタミンB1の吸収をよくする働きがあると言われています。

このことから、ビタミンB1の不足からおこる、疲労、食欲不振、精神不安定、精力減退、不眠などに効果があるとされています。



疲労回復・精力減退の改善⇒若返り効果

血圧を下げる⇒若返り

血液サラサラ⇒代謝アップ

デトックス効果⇒便通がよくなる

コレステロール・中性脂肪を減らす⇒ダイエット効果


こう見ると本当にすごい効果がたっぷりですね!




・タマネギの効能を活かす食べ方とは?





血液サラサラを目指すなら、生食が基本です。

血液をサラサラにするというイオウ化合物は水溶性なので、辛味を抜くために水にさらすのはよくないってことですね。


「辛くて食べられないよ~」という僕みたいな方は、

繊維に逆らってスライスする
かつお節をかける

と辛みが緩和されます。(だそうですw)








まとめ

1年中値段が安定している野菜でありつつ、驚くほど健康効果をもっている玉ねぎ。

高血圧や糖尿病の予防、最近では癌の予防にも効果があるといわれています。

さらに精神を安定してくれるので、不眠にも効果があるといわれています。

そんな玉ねぎを美容と健康に役立てないのはもったいないですね!



みなさん今日から、もっと玉ねぎを食べましょう!








僕はきっとあまり食べませんが!(爆)








それでも、千林駅前カフェのカレーとオニオンスープは玉ねぎ苦手な僕でもいけちゃうくらい美味しかったですよ(*^_^*)

他のランチメニューも気になりますね~!また他のも食べてみたいと思います♪




場所はART FOR ART'S千林店から本当に近いので、
髪を切った後にランチしたり、ケーキとお茶したりと、便利だと思うのでぜひ利用してみてくださいね★






ではでは( ´ ▽ ` )ノ







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大阪府守口市滝井西町1-10-6
(京阪 千林駅 千林商店街すぐ)


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